NMNを飲んでみる その2

 NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）は老化を遅らせ健康寿命を延ばす可能性のある物質、らしいのですが、薬ではなく健康補助的なものになります。

日本版で探そうとするとこれまた高い。
30粒で、2万円3万円なんかザラで、30万円とかもありました。ばっかじゃねー？（←暴言）
含有量表記なしのやつもあるしで、いい加減な商品はスルー。
高いのか怪しいの（それも高い）しかない。

しようがないのでまいどおなじみ海外のメーカーからお取り寄せです。
目標なやつを以下に絞り込みます。
・1日125mg（500mgまでは実験で問題がないとされている）を予定
・β-ニコチンアミドモノヌクレオチド（β表記が大事らしい）
・コエンザイムはいらん

海外メーカー版もAmazonから買うと高いのでiHerbから購入することに。

今回はJarrow Formulas（ジャロウフォーミュラズ）のNMNにしました。
ちょうど送料無料な価格なことと、お試しにはちょうどよい含有量125mgです。
30粒で6000円なり。



粒は小さいです（海外のサプリメントはサイズも外人サイズなことがある）
利用者の評判はいいです。
買って3日で到着。早すぎる。

そして飲んでみた私の体をある変化が襲ってくるのでした・・・・
続く。

NMNを飲んでみる その1

いきなり余談からスタート：
私の日記やSNSを見てをすぐに真似して、自分由来、自分の発見としてアピールするブロガーがいるので最近あまり日記を書いてませんでしたが、被害者の会（複数いる被害者がなんとなく繋がっているだけの会）情報でその方は下火であるとの報告があり、そろそろ復帰しましょうかって思うこの頃です。
人の真似して、インフルエンザとかメンタイコみたいな流行り言葉で一時期上り詰めても、結局自分がないと続かないものです。
余談ここまで：

さて、本題です。
最近NMNを飲みはじめました。
NMNでググると出てきますが、老化と遅延させるサプリメント、みたいなものです。

白金の病院にある旧帝大学院で寿命の研究をしている息子に
「NMNを飲もうと思ってる。一応文献も理解できる範囲で読んだ」と聞いてみました。
（＊最近「人にすぐ聞かないで、文献を読めググレカス・・・」とおっしゃられております）
「・・・ん？、NMN、・・まぁいいんでね」
って反応でした。悪くはなさそうです。
まあ、息子の研究所の薬なんざぁめちゃくちゃ高いので、一般人がお目にかかることはおろか、市場に出る前に金がかかりすぎってことで終わるかもしれないらしいです。
もったいねー。

とりあえずNMNは効くか効かない分からないけれど、結果報告がちらほらあるので飲んでみます。

20代に比べると無理がきかない年にはなりました。
まあ、サプリメントを飲むより、ちゃんと寝たり、運動したり、栄養があるものを食べるのが大事ではありますね。

しかし、NMNを買おうと決めたのですが、NMNを調べるとちゃんとしたものはとても高い。
懐に痛いです。
しかし私は諦めない女なのでした。
・・・続く！

自作肉吸い

本題とちょっとくらいしか関係がない自作の肉吸い。
タンパク質が豊富で美味しい。ボディの維持にはいいかとｗ
大根を入れたら肉吸い的な味ではなくなってしまったので近日中に作り直す予定。
しかし大根版もとても美味しい。

TGI FRIDAYS（舞浜イクスピアリ）

ディズニーリゾートにとんと行かなくなりました。
完璧にコロナが原因ですね。
その当時は入場制限しまくりで、人は来るなってオーラが企業単位でユンユンで、
（コロナ時にディズニーリゾートなんざ入りませんが）
興ざめしました。

それでも舞浜に行くことはあるので、TGI FRIDAYSにておやつ休憩。

ブルーラズベリーフラッシュ BLUE RASPBERRY SLUS

最近の私は青いロングカクテルをテーマに飲んでます。
アルコールも低く、おやつにはピッタリなドリンクです。

ナチョス

ヤサイやアボカドが多くてチーズも濃厚美味しいです。
量が多いので大勢でシェアするほうがいいのかな。

バッファローチキンウィング


かなり甘い（甘い料理はあまり得意ではない）。
ブルーチーズソースが独特すぎるが個人的には好き。

アメリカンチックなものも美味しそうで、ハンバーガーも良さげでした。

調べたらワタミ系列でした。全然気づかなかった。
全体的にはクオリティが高いのと、外国人率が多く、海外気分を味わいたい方にはおすすめです。

・TGI FRIDAYS（舞浜イクスピアリ）

https://maps.app.goo.gl/kUMvUGEpNJYDueTo8